“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入(róngrù)现代生活——非遗正青春 2025年(nián)6月14日 是中国第二十个“文化和(hé)自然遗产日” 在非遗日即将来临(jíjiāngláilín)之际 小体推出“‘遗(yí)’道动起来”系列专题 体育非遗与(yǔ)上海这座现代化城市之间 碰撞出的奇妙化学反应(huàxuéfǎnyìng) 共同体荟非遗的蓬勃生命力(shēngmìnglì) 让我们跟着罗店龙船一道(yīdào)来白相 “五月五日以(yǐ)龙舟竞渡，有戏舞、军器(jūnqì)、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午划龙船习俗(xísú)，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色(tèsè)的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木(dúmù)精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极阁(gé)”式楼宇，后建艄亭(shāotíng)，船上披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底(chuándǐ)平而吃水浅，宜在(yízài)当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由(yóu)台角(táijiǎo)、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着(yīzhuó)鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统(chuántǒng)剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是“打招”，向左转(xiàngzuǒzhuǎn)叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换(biànhuàn)出“链条串”“荷花箍”“交叉(jiāochā)环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合(pèihé)，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或(huò)同向追逐，或相向穿行，或顺流竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南(jiāngnán)特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午(duānwǔ)假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定(xiàndìng)活动(huódòng)哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也(yě)能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着(yǒuzhe)罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午(duānwǔ)划龙船盛景吗？从今天开始(kāishǐ)，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店(luódiàn)龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你来玩转。 时间(shíjiān)：2025年5月30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路(luófēnlù)888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼(èrlóu)连廊 开幕(kāimù)盛典：在美兰湖临湖广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落，龙目醒(xǐng)！ 古礼祈福：立杆(lìgān)、旺盆、砍缆，见证龙船破浪！ 包粽(zòng)大赛、手作体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍……百年船阵惊艳复刻(fùkè)！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思(huìqísī)。 水上狂欢：龙舟(lóngzhōu)竞速、桨板挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子皮划艇(píhuátǐng)笑声满湖。 湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜(xiàyè)与艺术共舞。 社区文艺汇演：月下翩跹，舞动(wǔdòng)非遗之夜。 速写非遗：集结专业(zhuānyè)速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集(zhēngjí)，孩子们笔下的龙鳞图景。 烟火市集：手作、汉服、萌宠，湖畔(húpàn)灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画(tánghuà)、游艺、糯米酒香，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上的(de)故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验、亲子(qīnzǐ)游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞(chǔcí)的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排请以现场(xiànchǎng)实际为准。 主会场位于美兰湖国际会议中心（罗芬路(luófēnlù)888号），可以通过以下(yǐxià)方式到达： 公共交通(gōnggòngjiāotōng)：搭乘地铁7号线至美兰湖站，出站步行约700米即可(jíkě)到达主会场 自驾：可以直接导航(dǎoháng)至下列停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街(fēngqíngjiē)停车场（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场(tíngchēchǎng)（罗芬路1088号） 周边车位紧张(jǐnzhāng)，建议大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食(měishí)已飘香待尝，别忘了用味蕾，为这趟端午之行画上(shàng)圆满句号。 作为宝山区(bǎoshānqū)级非遗项目、罗店(luódiàn)镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白(jiébái)、肉质细腻，口感(kǒugǎn)鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原了鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的(de)糕点(gāodiǎn)形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是(biànshì)天花玉露霜。用新鲜(xīnxiān)杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项区级非(fēi)物质文化遗产呢。 穿过长长的(chángchángde)巷弄，草头塌饼(bǐng)的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼(chéngbǐng)，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食哦。 蒸糕的米先要浸泡5个小时(xiǎoshí)，水滤干过夜后才能磨成米粉。磨好(móhǎo)的粉在掺入(cànrù)白糖或者红糖(hóngtáng)后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选世界(shìjiè)非物质文化遗产的节日 端午节不仅(bùjǐn)属于粽叶与雄黄酒 更是一场非遗(fēiyí)文化盛宴 除了(chúle)罗店镇的龙船文化节 还有(háiyǒu)浦东新区三林镇的民俗文化节 汉风奇妙夜主题活动(huódòng)...... 浦东绕龙灯、船拳(chuánquán)这些非遗项目 也隐藏在主题活动(huódòng)中等着你发现哦 你还(hái)想要到哪里白相呢？ 跟小体相约“遗”道动起来(qǐlái) 让我们一起“体荟非遗(yí)” 答案就(jiù)藏在“沪派江南”里哦！ 来源(láiyuán)：新民晚报 作者：上海体育